五星总厨林知馥在整理奶奶遗物时，翻开一本旧食谱，却穿进一本男频修真小说。
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第一眼就遇见书中未来因爱成魔，屠宗灭界的终极大BOSS掌门顾清霜。
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而她一个凡人被丢进这样的修仙世界，连自保都是奢望！唯一的庆幸是被安排进了膳房――就是所谓的厨房，也是她擅长的领域！
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更意外的是，她做出的料理竟意外受众人追捧，甚至被说【能加持灵力】？？
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林知馥天天提心吊胆，因为顾清霜最厌弟子沉迷口腹，触犯者立马送进墨黑塔，还一个月只准喝水！导致她不敢做美食让大家尝试……
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她现在必须尽快存够丹药离开清音门，丹药在修真界并不稀奇，却能在凡间赚大钱。于是她悄悄做起以食换丹副业，每晚都是满客，丹药一袋接一袋地攒。
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直到一位冷淡寡言的蓝清禾师姐出现――
陪她寻食材，送她储物戒，每逢危险总在她身侧。
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蓝师姐温和克制，容貌虽并不惊艳，却有一种让人安心的温柔。
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她全然不知道，蓝清禾的真实身份正是顾清霜本人。
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近来试炼频频通过，顾清霜心生疑虑，为查清膳房异状，她换装夜访，看到那名在灶火前忙碌的林知馥。
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竟敢在宗门内以食换丹？
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她尝了一口她做的料理，体内的灵力顿时充沛？！
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随后，她遂令宗门弟子下山历练，林知馥也同行，而她亦以另一身份暗中随行，只为盯紧这个浑身疑点的女弟子。
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然而盯着盯着――
她发觉这小弟子温软认真，笨拙却真诚，甚至……有点可爱。
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某夜，林知馥倚在她怀里。
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顾清霜低声问：“若有一日，你知我曾骗你，你会如何对我？”
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林知馥抬头，亲了亲她的脸颊：“那我就……给你吃十倍特辣的麻辣烫。”
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顾清霜微微一顿，全身僵住――第一次感受到吾命休矣……
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这是一位穿越者拿着锅碗瓢盆，只想求生活在修真界，却意外把未来反派掌门喂到离不开她的轻松、搞笑，以美食为主的文。
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阅读指南：
1.�0�2双洁 × 甜爽 × HE（重要的事说三遍）
2.�0�2高岭清冷美强掌门 × 佛系求生膳房弟子
3. 全程轻松没啥虐，主打美食＋搞笑＋治愈
4. 各种吃饭场景真的会让你饿